איך לבחור את אמצעי המניעה המתאים לכם?

כדי לבחור את אמצעי המניעה המתאים לכם או לכן, יש קודם כל להכיר את אמצעי המניעה הקיימים ולדעת מה האפשרויות העומדות בפניכם. לאחר מכן, שקלו את היתרונות והמאפיינים, וקבלו את ההחלטה הנכונה עבורכם.

אילו אמצעי מניעה יש?

נהוג לחלק את סוגי האמצעי המניעה לשתי קבוצות עיקריות: אמצעי מניעה הורמונליים, ואמצעי מניעה שאינם הורמונליים.

על הקבוצה הראשונה נמנים הגלולות, מדבקות פרוגסטרון וזריקת פרוגסטרון, הטבעת החודשית והתקן תוך רחמי הורמונלי.

בקבוצה השנייה תוכלו למצוא את הקונדום, התקן תוך רחמי שאינו הורמונלי ועוד.

חשוב להכיר את מגוון האפשרויות על מנת לדעת להתאים לעצמכם את האמצעי הנכון ביותר והמתאים ביותר.

גלולות – האמצעי הנפוץ

הגלולה היא האמצעי ההורמונלי המוכר. מבחינת יעילות, לגלולות 99% אחוזי מניעת היריון לאורך חודש שלם (לרבות ימי ההמתנה לווסת, לאחר סיום נטילת הקופסה).

ישנם סוגים שונים של גלולות, אך כולן משלבות שני הורמונים – פרוגסטרון (מסוגים שמשתנים מגלולה לגלולה) ואסטרוגן (במינונים שמשתנים מגלולה לגלולה).

גלולות – תופעות לוואי מוכרות

תופעות הלוואי של גלולות, עלולות להתבטא בשינויים בתיאבון, כאבי ראש או מצבי רוח תנודתיים. רגישות והגדלת החזה או שינוי במשקל הן לרוב תופעות חולפות.

הגלולות עלולות להגביר את הסיכום לקרישיות יתר בדם, ולכן חשוב לאבחן סיכון לקרישיות בטרם הבחירה באמצעי מניעה זה.

האם ישנם אמצעים הורמונליים שאינם גלולה?

כאמור, התשובה היא כן.

תוכלו לבחור במדבקה ההורמונלית (שמכילה גם היא אסטרוגן ופרוגסטרון). את אמצעי זה יש להדביק על העור מידי שבוע.

הטבעת ההורמונלית מוחדרת לנרתיק למשך שלושה שבועות. גם היא מכילה פרוגסטרון ואסטרוגן.

בנוסף, ניתן לבצע זריקת פרוגסטרון (ניתנת מידי שלושה חודשים).

הקונדום – האמצעי המוכר ביותר שאינו הורמונלי

הקונדום הוא לא רק אמצעי המניעה המוכר ביותר, אלא גם העתיק ביותר בעולם, והאמצעי העיקר לשימוש הגבר.

את הקונדום, העשוי מחומר הקרוי לטקס, מלבישים על איבר מינו של הגבר בעת קיום יחסי המין. הקונדום מונע את מעבר הזרע מאיבר המין לנרתיק, ובכך נמנע ההיריון.

יתרון נוסף של הקונדום, הוא ביכולתו למנוע הידבקות במחלות מין.

לקונדום סיכויי מניעת היריון של 90%-95%.

האם כל הקונדומים זהים?

התשובה היא לא. חברות שונות מייצרות סוגי קונדומים שונים, עם מאפיינים שונים.

אורך הקונדום הסטנדרטי נע בין 17 ל- 20 ס"מ. קוטרו של בסיס הקונדום (המולבש על בסיס הפין) נע בין 5 ל- 7 ס"מ. בארץ משווקים סוגים שונים של קונדומים.

החיסרון העיקרי של הקונדום הוא "שהוא מורגש", ומשפיע על החוויה וההנאה המינית.

התקן תוך רחמי

ההתקנים התוך-רחמיים מחולקים לשתי קבוצות: ההורמונלי ושאינו הורמונלי.

ההתקן ההורמונלי (יעיל ל- 5 שנים), מפריש הורמון פרוגסטרון באופן יומיומי, שמונע את הכניסה להיריון ומשפיע גם על הדימום החודשי.

בטרם בחירת אמצעי מניעה, חשוב לשקול את כלל האפשרויות ובמקרה הצורך להיוועץ ברופא מומחה.